Peso vs Volume by Be-Slim
17:16
Olá amigas como estamos? A semana começa com pouco sol mas ainda assim
podemos fazer brilhar o nosso dia e esta nova semana que começa, tudo depende
de nós!!!!
Hoje quero partilhar convosco os resultados que tenho tido com o programa Be-Slim e falar de um ponto que muitas
vezes ignoramos quando falamos em perda de peso: perda de peso vs perda de
volume.
A realidade é que gostamos muitos de subir na balança e vermos os números a
baixar, isso é maravilhoso mas e quando não vemos a balança a baixar mas vemos
o volume do nosso corpo a diminuir? Não é igualmente maravilhoso? Pois é, ao
fazermos uma reeducação alimentar e mudança de hábitos temos de ser conscientes
que vamos perder peso e vamos perder volume, algumas vezes um e outras vezes
outro, o importante é termos resultados.
Então vamos aos meus resultados: desde o início (7 Agosto) até ao momento já perdi
3 Kg (para chegar ao meu objetivo falta 4,5 Kg e 4 semanas) mas aquilo que
tenho observado mais é que perdi mais volume do que peso: 4 cm no total. As
minhas roupas já estão largas e aquela saia que quero vestir (que me ficava
apertada, já está quase, quase…). Também confesso que o que me tem dado uma
grande ajuda é o CRIOSLIM, o qual é um redutor de volume corporal,
principalmente na zona das ancas.
Amigas se o resultado podia ser melhor, podia sim pois acho que os
resultados dependem do nosso empenho. O que eu preciso e vou melhorar a partir
de agora é o meu horário, uma vez que trabalho muitas horas seguidas, andava
com o meu horário meio que descontrolado. E investir no exercício físico com
toda a força pois pretendo alcançar o meu objetivo antes da data prevista.
Ahahahah J
E claro, uma vez que os resultados são visíveis, mais vontade e motivação
temos para continuar a melhorar e aperfeiçoar de forma a alcançarmos os nossos
objetivos. Não percam os próximos artigos que mais novidades virão ai!
Bisous
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